健康的な食事と美

ローヤルゼリーの効果

2008-09-26T00:43:46Z

アルバイト先の職場はおばさんばかりなので
自然と健康食品や健康グッズ、健康番組等、健康の話になります。
私はあまり興味ないので黙って聞いてるだけですが。

健康食品の中で話題に出るのが多いのはローヤルゼリーや各種サプリですね。
あれを買っただの、これがいいだの毎日喋っています。
私は買うことないので、ローヤルゼリーやサプリの効果が如何ほどか分かりませんが
職場のおばさん達も明確な効果は本当にでてるから買ってるのかなと、最近ちょっと疑問視してます。

もしかしたら他の人がしているので話題つくりのために自分も同じことを真似ているだけなんじゃないかと。
事実、そのおばさん達は昔、別に見たくないけど話題を合わせるために
韓流ドラマを見たと言ってる人がちらほらいましたから。

本当にそのためにサプリを買っているなら(もちろんそうでない人が大多数でしょうけど)
大人って大変だなあと思ってしまった20歳です

でも小中高と学生にもありましたね。考えてみると。
他の人がやってるゲームをしたり、他の人が聞いてる曲をCD買って聞いてみたり、他の人が読んでる漫画を買ったり
話題のために商品を買うって目的と手段が逆転してるようですが、それが人間の生活スタイルなんでしょうなあ。

自律神経失調症で心配。。。

2008-09-25T00:37:27Z

軽度の病気ってのが一番性質が悪いものです。
上手く体は動かせないけど、休むほどでもないという。
更に周りの人からの理解も得られないものですから。
風邪の引き始めの仕事が一番辛いですからね。
風邪も熱がガンガン出ると思い切って体が良くなるまで休もうか。なんてなりますが
風邪引き始めたけどまだ行けるだろうと思って無理して行かなきゃいけないときは辛いです。
それでも風邪などの体の不調が目に見えて分かる病気だったらまだ気も楽ですが
自律神経失調症やら、主にストレスが原因で更に治るのに時間がかかる病気ってのは厄介ですね。
ストレスが原因という時点で周りの人の賛同も得られないですし
症状も辛いのに関わらず、病気が長期に及ぶことがほとんどですから休むわけにはいかない。
職場でストレスが溜まり病状が悪化という悪循環はよくありますよ。
何事もストレスを溜めすぎないで、いかにストレスを発散する方法を持つことかが重要ですよね。

病気云々だけじゃなくてストレスを発散することができれば人生も楽しくなりますよきっと。
私も趣味と言える趣味はほとんど何も持ってないのが悲しいです。
休みの日と言ったら寝てるかボーっとネットしてるかどちらかですから
その内本当に自律神経失調症にでもなっちゃうんじゃないかと心配しております。

更年期障害に悩まされて

2008-09-23T00:31:53Z

今、私の母は更年期障害に悩まされています。といってももう症状が出始めてから７年程たつのですが・・・。(^-^;)症状としては軽い方で、急な体の火照りと発汗のみです。それでも真冬に扇風機をつけて汗を流している姿を見ると『え！病院行きなよ！』と思う私・・・。

そもそも更年期障害とは、40代半ばから50代半ばにかけて女性ホルモン（エストロゲン）が減少することによって出る体と心の症状のことです。症状はさまざまで、私の母のように体の急な火照りと発汗だけの方もいれば、その他に腰痛、頭痛、手足のしびれ、骨密度の低下、歯周病、抜け毛、不眠、抑うつなどが挙げられます。（その他にもたくさんあります）

更年期は誰もが通る道ですよね。症状が全く出ない方もいるそうなので、自分がそうであることを願うばかりです(・・;)

さて話は全く変わりまして、私の感じる小さな疑問についてです。本当に些細なことなのですが(^-^;)ポップコーンはとうもろこしが原料ですよね。映画館で売られている大きなバケツサイズ（Ｌサイズ）のポップコーンって、ポップコーンになる前はどれくらいの量なんでしょうね？いつもＬサイズを一人で食べきる私はちょっと気になっています。すごくたくさん食べている気分だけど、とうもろこしの粒にしてみたらものすごく少ないのかなぁ～と・・・。自分で一度作ってみればいいのですがなかなか・・・(><;)ねぇ？

プロポリスのことで

2008-09-05T01:23:33Z

プロポリスは、ブラジルやオーストラリアでも生産されているようだ。インターネットで検索してみると、ブラジル産のプロポリスは結構高価なものだそうだ。

さっきインターネットで、ネットサーフィンをしていたら、急に「マカロン」が食べたくなった。マカロンとは、卵白のメレンゲで作ったもので甘くておいしいお菓子なのだ。昔は、某ブランドのマカロンをよく購入していた。ここのマカロンはとてもおいしくて、友人の家に遊びに行く際のお土産にもよく利用していたのだった。最近は、色々なところでマカロンを見かけるようになった。味もおいしいものから、微妙なものも正直ある。
この間、たまたま大きなマカロンがあったので、購入してみた。中は、ブルーベリーソースのようなものでとてもおいしかった。でも、一緒に食べた友人は、口にあわなかったようで、「もう、マカロンは食べたくない。」と言っていた。メレンゲが、どうしてもパサパサとしたものに感じるようだと言っていた。でも、私はそのパサパサ感がとても好きで、しょっちゅう買っている。また、マカロンを思い出すと急に食べたくなってきた。いつものお店の閉店時間に間に合うようであれば、今日、買って帰ろうかなと思っている。

ローヤルゼリーの効力

2008-09-04T01:18:43Z

ローヤルゼリーには、40種類以上もの栄養素が含まれているそうだ。ローヤルゼリーを食している女王バチの活力や寿命は、普通のミツバチと比べて数十倍も差があるそうだ。なるほど、これは効果があるということだろう。

昨日、半年ぶりぐらいに雑誌を購入した。最近の流行の服が全くわからないので、購入してみた。最近のファッション雑誌には付録がよくついている。私が昨日購入した雑誌にも、あのブランドのCOACHとコラボレーションしたファイルがついていた。この間もお母さんがたまたま買った雑誌にはエコバッグがついていた。昨日、買いに行った本屋では別の雑誌にTシャツを挟み込んでいる作業をしている店員さんがいたりもしたのだった。
最近は、たくさんの種類の雑誌があるが、どの雑誌も似通った内容のものが多かったりする。そういう場合は、付録で勝負しなければならないところもあるのだろう。あえて、雑誌を買わなくてもインターネットなどで情報を集めることもできるので、雑誌業界も競争が激しいのだろうと思う。でも、今回買った雑誌は、たくさん服の着まわしが載っていたので参考になった。そして、ファイルも活躍しそうなので、昨日買ってよかったと思っている。

サプリメント通販で購入したい～

2008-09-02T01:10:11Z

友人が、サプリメント通販で購入してみたいと言うので、我が家にあったサプリメント通販のカタログを数冊あげた。中身を見て、あるところから注文してみたそうだ。
この間、その友人と話をしていて、「人生で一番後悔したところっていつだろう？」という話になった。私は、留学をしなかったことだろうか。元々、英語が好きで外国語大学にも進学した。ちょうど就職難だったので、卒業後2年ぐらい留学してもいいかな、と思っていた。その練習として、2ヶ月ほどオーストラリアでホームステイも経験したのだ。でも、やはり2年もいくとなると、勇気がいるなと思いやめて、就職をしたのだった。

結局、外国語大学まで出たのに、中途半端な英語しか話せずに悔しい思いをしたこともあった。今、もし経済的に余裕があって、時間もあればまたオーストラリアにホームステイしたいな。あの、友人がホームステイしていた先のホストマザーは元気だろうか？ダンナさんに先立たれて、1人で生活していると言っていた。たまたま近所でホームステイしていた私もかわいがってくれる肝っ玉母さんのような感じであった。あの頃で70歳ぐらいだったはずだ。今生きていれば、80歳以上になっているはずだ。

育毛剤ランキングをチェックして

2008-06-24T01:14:39Z

今日は愛犬をお風呂に入れた。彼女はとてもお風呂がキライで、「お風呂」と聞くだけで、萎縮して丸まってしまう。ムリヤリ起こして抱き起こすのだが、時にかみつかれることも。
今日は、散歩に30分ほど連れて行き、ヘロヘロになっていたところを抱っこしてお風呂に入れてやった。とてもおとなしく、イイコちゃんでした。
まだまだ2歳ということで毛並みがとてもキレイ。お風呂に入れた直後はツヤツヤと毛が輝いている。うらやましい限りだ。若いっていいなぁ。

ハゲている人からすれば、犬のような毛並みはさぞうらやましいことだろう。ハゲている人が、育毛剤ランキングを見ながら、ツヤツヤの犬の毛並みを見るなんて、悲しい絵かも（笑）。

今度のイベントの主催者はハゲおやじだ。いつも、課長が「あのハゲにある育毛剤をチョイスしてあげて。」と私に言ってくる。ネットで本気で育毛剤ランキングをチェックしてあげたこともあった。
また、今度会った時も更に頭が後退しているのだろうかなぁ。カツラでもつけたらいいのに（笑）。
ハゲていて、それでいてなぜかフケだらけ。ちょっと不潔。ウワサでは、独身らしい。ま、見たくれがあれでは結婚もできないだろうなぁ。あ、ちょっと言い過ぎたか（笑）。